°¨¨™¤¦عراق سكاي¦¤™¨¨°


أهـــلا وسهـــلا نورت المنتدى بحضورك





Welcome to IRAQ SKY Forum



°¨¨™¤¦عراق سكاي¦¤™¨¨°

اكبر ملتقى للشباب العراقي والعربي


 
التسجيلالرئيسيةبحـثدخول

شاطر | 
 

 اضحك ينقص وزرنك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
salyta
سوبر سكاي
سوبر سكاي


انثى
عدد الرسائل : 598
البلد : iraq
الوظيفة : biologist
المزاج : نص و نص
الوسام :
تاريخ التسجيل : 06/06/2008

مُساهمةموضوع: اضحك ينقص وزرنك   السبت يونيو 14, 2008 3:56 am

أضحك ينقص وزنك




ملايين الاشخاص في جميع انحاء العالم يعانون من السمنة واثارها السلبية على الصحة والشكل العام,لذلك

ظهرت الكثير من الدراسات التي تحاول الوصول الى حل لهذه المشكلة,ركزت النتائج الى ضرورة عمل نظام غذائي

متوازن والحرص على الرياضة.

لكن دراسة امريكية حديثة اشارت الى معلومة قد تبدو غريبة,وهي ان الضحك لمدة 15 دقيقة يساعد الانسان على حرق

50 سعراً حرارياً, وهو ما يعادل قطعة مربعة من الشوكولاتة.

فقد قام الباحثون الامريكيون بوضع مجموعة من الاشخاص امام مشاهدة سلسة من المواقف المضحكة,فتبين ان حرق

السعرات الحرارية لديهم ارتفع اثناء ا لمشاهدة ,لذلك ينصح من الذين يرغبون من انقاص وزنهم بالضحك
_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة حسام
سوبر سكاي
سوبر سكاي
avatar

انثى
القط
عدد الرسائل : 1605
تاريخ الميلاد : 18/04/1987
العمر : 31
البلد : عراق
الوظيفة : اشتغل وياكم
المزاج : جيد جدا وياكم
الوسام :
تاريخ التسجيل : 23/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: اضحك ينقص وزرنك   السبت يونيو 14, 2008 9:57 pm

8)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
spy girl
سوبر سكاي
سوبر سكاي
avatar

انثى
الماعز
عدد الرسائل : 460
تاريخ الميلاد : 21/10/1991
العمر : 26
البلد : iraq
الوظيفة : طالبة
المزاج : فـــــ النخل ــــــوك
الوسام :
تاريخ التسجيل : 02/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: اضحك ينقص وزرنك   السبت يونيو 14, 2008 11:13 pm

:)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
salyta
سوبر سكاي
سوبر سكاي


انثى
عدد الرسائل : 598
البلد : iraq
الوظيفة : biologist
المزاج : نص و نص
الوسام :
تاريخ التسجيل : 06/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: اضحك ينقص وزرنك   الأحد يونيو 15, 2008 3:48 am

شكرا عالمرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سهوره النعيمي
جديد سكاي
جديد سكاي


انثى
عدد الرسائل : 6
البلد : العراق
الوظيفة : طالبه
تاريخ التسجيل : 12/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: اضحك ينقص وزرنك   الأحد ديسمبر 14, 2008 2:52 pm

شكرا على الوضوع المفيدتقبلي تحياتيsilent
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اضحك ينقص وزرنك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
°¨¨™¤¦عراق سكاي¦¤™¨¨° :: °ˆ~*¤®§(*§ القــسم الطـــبي §*)§®¤*~ˆ° :: منتدى الطب البشري-
انتقل الى: