°¨¨™¤¦عراق سكاي¦¤™¨¨°


أهـــلا وسهـــلا نورت المنتدى بحضورك





Welcome to IRAQ SKY Forum



°¨¨™¤¦عراق سكاي¦¤™¨¨°

اكبر ملتقى للشباب العراقي والعربي


 
التسجيلالرئيسيةبحـثدخول

شاطر | 
 

 إحذروا الساعة الـ 10 صباحا"!!! permalink

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
salyta
سوبر سكاي
سوبر سكاي


انثى
عدد الرسائل : 598
البلد : iraq
الوظيفة : biologist
المزاج : نص و نص
الوسام :
تاريخ التسجيل : 06/06/2008

مُساهمةموضوع: إحذروا الساعة الـ 10 صباحا"!!! permalink   الجمعة يونيو 20, 2008 6:02 pm

أظهر بحث طبي جديد أن الساعة العاشرة صباحا هي أكثر الساعات خطورة على القلب طوال اليوم حيث تظهر فيها حالات الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية أكثر من أي وقت اخر.

وأوضح الباحثون في جامعة بوسطن الامريكية أن الساعة الداخلية في الجسم قد تتحمل المسؤولية الجزئية في ارتفاع معدلات النوبات القلبية والسكتات الى أعلى حد لها في الساعة العاشرة صباحا، مشيرين الى أن هذه الإصابات لا تحدث بصورة عشوائية خلال اليوم بل تتأثر بالأنماط السيركادية أو أنماط النوم واليقظة عند الانسان.

وفسر العلماء فى مجلة "أحداث الاكاديمية الوطنية للعلوم" أن هذه الظاهرة عند الكثير من الأشخاص تتسبب عن النشاط البالغ من وقت اليقظة وحتى بدء العمل أو المدرسة أو الالتزامات الحياتية الأخرى إضافة الى الرياضة الصباحية وتوترات العمل والرحلات المجهدة وجميعها عوامل تضع جهدا كبيرا على القلب الذي قد يكون مجهدا أصلا بسبب سؤ التغذية والتوتر العصبي.

وأضاف هؤلاء أن أنماط النوم واليقظة التي تحددها الساعة الداخلية فى جسم الانسان وتعرف باسم "الأنماط السيركادية" هي منظم طبيعي للقلب وتتحكم بدورات الليل والنهار وتسيطر على الوظائف الحيوية للجسم وأهمها النوم.

ولتحديد تأثير هذه الانماط على القلب قام الباحثون بمتابعة خمسة أشخاص من الشباب الأصحاء "أربعة رجال وامرأة واحدة" في الخامسة والعشرين من العمر ومراقبة نبضات قلوبهم ليومين كاملين باستخدام تخطيط القلب الكهربائي عند وضعهم على نظام 28 ساعة بدلا من النظام الطبيعى لـ24 ساعة بحيث ناموا مدة تسع ساعات ونصف وبقوا مستيقظين لحوالي 18 ساعة مع 40 دقيقة تمرينات شد وسمح لهم بالمشي قليلا أو الجلوس أو الاضطجاع فقط.

ولاحظ الباحثون أن التغير في ضربات القلب ارتفع بصورة حادة بين الساعة التاسعة والحادية عشرة صباحا تبعا للساعة الطبيعية وتسمى هذه الفترة بنافذة الاستعداد القلبي، مشيرين الى أن هذا التغير عند الأشخاص الأكثر استعدادا للمرض ينتج بصورة جزئية عن الأنماط السيركادية التي تفسر خطر الأزمات القلبية في منتصف الفترة الصباحية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمـــــ العراق ــــوع
سوبر سكاي
سوبر سكاي
avatar

انثى
عدد الرسائل : 2866
البلد : USA
الوظيفة : طالبه
المزاج : مشتاقه للعراق
الوسام :
تاريخ التسجيل : 10/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: إحذروا الساعة الـ 10 صباحا"!!! permalink   الجمعة يونيو 20, 2008 9:14 pm

عاشت الايادي على الموضوع الرائع

**************************

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
salyta
سوبر سكاي
سوبر سكاي


انثى
عدد الرسائل : 598
البلد : iraq
الوظيفة : biologist
المزاج : نص و نص
الوسام :
تاريخ التسجيل : 06/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: إحذروا الساعة الـ 10 صباحا"!!! permalink   الإثنين يونيو 23, 2008 1:54 am


شكرا دموعتي الورده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقه الجنون
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

انثى
الحصان
عدد الرسائل : 347
تاريخ الميلاد : 20/04/1990
العمر : 28
البلد : الامارات
الوظيفة : طالبه
المزاج : ضايجــه
تاريخ التسجيل : 11/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: إحذروا الساعة الـ 10 صباحا"!!! permalink   الجمعة أغسطس 08, 2008 10:20 pm

شكراً ع الموضوع
وتسلمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إحذروا الساعة الـ 10 صباحا"!!! permalink
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» "أنقذ نفسك".. وتخلّص من عيوبك مع أشرف شاهين
» تحميل القران الكريم كاملا برابط واحد " فارس عباد "
» طريقة عمل الشيبسى المقرمش زى الشيبسى اللى بتشتريه فى اكياس"
» سلسة الكتب النادرة_"الجزء الأول": كتب التحليل المالي
» قصة "معن بن زائدة والأعرابي"

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
°¨¨™¤¦عراق سكاي¦¤™¨¨° :: °ˆ~*¤®§(*§ القــسم الطـــبي §*)§®¤*~ˆ° :: منتدى الطب البشري-
انتقل الى: