شمس العراق
عضو فضي
عدد الرسائل : 237
تاريخ الميلاد : 23/04/1991
العمر : 32
البلد : iraq
الوظيفة : طالبة
الوسام : 
تاريخ التسجيل : 03/11/2007
 | موضوع: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم  الإثنين سبتمبر 15, 2008 7:29 pm | |
| خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من
السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيمابعد أزمة قلبية مفاجئه...
يقول الأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما
يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا
مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم | |
|
ألـ@ـــ ألـفضي ــلأك
نائب المدير العام
عدد الرسائل : 2554
تاريخ الميلاد : 06/07/1985
العمر : 38
البلد : الــعــ ـراق
الوظيفة : دائرة حكومية
المزاج : ضــــــــوجة للـــــــــبنكه هاع
الوسام : 
تاريخ التسجيل : 04/10/2007
| | موضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم الإثنين سبتمبر 15, 2008 10:29 pm | |
| شكرـرـرا على الموضوع الجمـيل
تقبلي مني احلى التحيات | |
|
