°¨¨™¤¦عراق سكاي¦¤™¨¨°


أهـــلا وسهـــلا نورت المنتدى بحضورك





Welcome to IRAQ SKY Forum


°¨¨™¤¦عراق سكاي¦¤™¨¨°


أهـــلا وسهـــلا نورت المنتدى بحضورك





Welcome to IRAQ SKY Forum


°¨¨™¤¦عراق سكاي¦¤™¨¨°
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

°¨¨™¤¦عراق سكاي¦¤™¨¨°

اكبر ملتقى للشباب العراقي والعربي


 
التسجيلالرئيسيةأحدث الصوردخول

 

 احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ألـ@ـــ ألـفضي ــلأك
نائب المدير العام
نائب المدير العام
ألـ@ـــ ألـفضي ــلأك


ذكر
الثور
عدد الرسائل : 2554
تاريخ الميلاد : 06/07/1985
العمر : 38
البلد : الــعــ ـراق
الوظيفة : دائرة حكومية
المزاج : ضــــــــوجة للـــــــــبنكه هاع
الوسام : احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله 1187177599
تاريخ التسجيل : 04/10/2007

احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله Empty
مُساهمةموضوع: احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله   احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 08, 2007 6:54 pm

السلام عليكم ورحمت الله وبركاتة...


تؤكد الإحصائيات الطبية الحديثة أن أكثر من 25 % من السكان فى البلاد المتقدمة يعانون من الصداع المزمن ، وغالبية هؤلاء الناس لا يستشيرون الطبيب إما لأنهم يرون الصداع من الأمراض الخفيفة التى لا تحتاج إلى استشارة الطبيب ، أو الكثير منهم يعتقد أنه لا يوجد علاج لحالات الصداع المزمن ...
ولكن العلاج قد يكون بسيطا في بعض الأحيان ونحن لا نعرف ذلك ، وهذا ما أكدته أحدث الدراسات اليابانية التي أفادت أن العلاج بالماء أثبت نجاحا ملحوظا في علاج العديد من الأمراض ، يأتي في مقدمتها الصداع وضغط الدم والأنيميا .
وقد قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء ، حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض السابقة .


طريقة العلاج
========
استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول 4 كاسات ماء سعة كل منها160ملم على معدة فارغة ، ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة ، ولا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين
لكل الوجبات ( الإفطار، الغداء , العشاء ).

وقد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب 4 كاسات ماء في وقت واحد ، لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً ،إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة .

ماهية الصداع
=========
يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع، والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة. ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية, وأسباب غير عضوية .

أسباب الصداع العضوية :

1- ارتفاع ضغط الدم.
2- اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة، قصر النظر, التهاب أعصاب العين.
3- التهاب الأذن الوسطى.
4- التهاب الجيوب الأنفية.
5- مشاكل الأسنان.
6- الحمى.
7- الزكام والأنفلونزا.
8- اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ).

أسباب الصداع الغير عضوية :

ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية ، أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية )، أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم ) ،وقد يكون وراثيا ( خصوصا الصداع النصفي )، وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع.

أسباب أخرى :
1- الروائح القوية.
2- قلة النوم أو كثرته.
3- بعض أنوع الأطعمة والبهارات.
4- التغير الماجئ في درجات الحرارة.

إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي
=======================
1- الجلوس في مكان صاخب الإضاءة .
2- الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر.
3- الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول.
4- القراءة.
5- تناول الأجبان الصفراء.
6- تناول الشوكولاته .
7- التدخين.
8- تناول عصير الحمضيات، والمشروبات الغازية ، حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف.

كيف تتغلب على الصداع ؟
==================
إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع ,حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي :
1- التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية.
2- الضغط على الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين ) بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية.
3- وضع كمادات باردة على الصدغين .
4- شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم.
5- أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية.
6- تناول كمية من السوائل.

يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد، حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل الغير مخطط لها يرتكبها صاحبها نتيجة التوتر الناتج من الصداع، وان حوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني من الصداع، ويضيفون إن الصداع يورث الخمول وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار



تـ ـحياتي لـكم والشفاء لكل مريض
احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله 902967
احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله Mktob15
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://iraqsky.all-up.com/
عاشقة حسام
سوبر سكاي
سوبر سكاي
عاشقة حسام


انثى
القط
عدد الرسائل : 1605
تاريخ الميلاد : 18/04/1987
العمر : 37
البلد : عراق
الوظيفة : اشتغل وياكم
المزاج : جيد جدا وياكم
الوسام : احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله Aw110
تاريخ التسجيل : 23/12/2007

احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله Empty
مُساهمةموضوع: رد: احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله   احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله Icon_minitimeالأحد يونيو 01, 2008 6:07 pm

احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله 332441
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ألـ@ـــ ألـفضي ــلأك
نائب المدير العام
نائب المدير العام
ألـ@ـــ ألـفضي ــلأك


ذكر
الثور
عدد الرسائل : 2554
تاريخ الميلاد : 06/07/1985
العمر : 38
البلد : الــعــ ـراق
الوظيفة : دائرة حكومية
المزاج : ضــــــــوجة للـــــــــبنكه هاع
الوسام : احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله 1187177599
تاريخ التسجيل : 04/10/2007

احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله Empty
مُساهمةموضوع: رد: احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله   احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله Icon_minitimeالإثنين يونيو 02, 2008 12:44 am

شكرـرـرا للمروـر الجمــيل

تحياتي لكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://iraqsky.all-up.com/
salyta
سوبر سكاي
سوبر سكاي



انثى
عدد الرسائل : 598
البلد : iraq
الوظيفة : biologist
المزاج : نص و نص
الوسام : احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله Best10
تاريخ التسجيل : 06/06/2008

احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله Empty
مُساهمةموضوع: رد: احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله   احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله Icon_minitimeالأحد يونيو 08, 2008 3:36 am

عاشت ايدك الموضوع كلش حلو ومفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ألـ@ـــ ألـفضي ــلأك
نائب المدير العام
نائب المدير العام
ألـ@ـــ ألـفضي ــلأك


ذكر
الثور
عدد الرسائل : 2554
تاريخ الميلاد : 06/07/1985
العمر : 38
البلد : الــعــ ـراق
الوظيفة : دائرة حكومية
المزاج : ضــــــــوجة للـــــــــبنكه هاع
الوسام : احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله 1187177599
تاريخ التسجيل : 04/10/2007

احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله Empty
مُساهمةموضوع: رد: احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله   احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله Icon_minitimeالأحد يونيو 08, 2008 7:41 pm

شكرـرـرا للمروـر الجمــيل

ياوردة

تحياتي لكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://iraqsky.all-up.com/
 
احدث وصفة لعلاج الصداع .....من الماء..سبحان الله
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
°¨¨™¤¦عراق سكاي¦¤™¨¨° :: °ˆ~*¤®§(*§ القــسم الطـــبي §*)§®¤*~ˆ° :: منتدى الطب البشري-
انتقل الى: